Gesund Voraus · digitales Selbstlernprogramm
Rauchfrei
Nicht nur aufhören. Verstehen, welche Situationen, Rituale und Abläufe das Rauchen bisher stabilisieren.
Der vollständige Leistungsrahmen
Was dieser Kurs konkret leistet.
Geführte Selbstarbeit ohne Heil- oder Erfolgsversprechen.
- Arbeitsweise
- Audio-geführt
- Arbeitsmaterial
- Digitales Arbeitsbuch
- Start
- Sechs-Tage-Startphase
- Verlängerung
- Keine; automatische Deaktivierung
Inhalte und Ergebnis
Konkreter Kurs. Klare Arbeit.
- Ausgangslage und Rauchstopptermin klären
- Auslöser und Abhängigkeit realistisch einschätzen
- Wenn-dann-Pläne für kritische Situationen entwickeln
- Erste Tage und den Abend vor dem Rauchstopp vorbereiten
Deine Ausgangslage
Dein Vier-Tage-Protokoll
Deine Startphase abschließen
Persönlicher Zugang
Dieser Kurs beginnt mit deinem Login.
Benutzername und Passwort werden nach Freischaltung für genau diesen Kurs vergeben.
Klare Trennung
Information und Buchung auf besseler.de. Kursnutzung hier.
Diese Website ist ausschließlich die technische Kursplattform für bereits freigeschaltete Kunden. Sie dient weder der Werbung noch der Beratung oder Bestellung.
Auf besseler.de informieren
Alle Informationen, Beratung und die verbindliche Buchung finden ausschließlich auf besseler.de statt.
Persönlichen Zugang erhalten
Nach der Buchung und dem eindeutig zugeordneten Zahlungseingang wird das Kundenkonto freigeschaltet.
Überweisung ausführen
Rechnung, GiroCode, Bankdaten und eindeutigen Verwendungszweck verwenden.
Kurs hier nutzen
Bereits freigeschaltete Kunden melden sich an und bearbeiten ihre gebuchten Kursinhalte.